Váha

Začáteční: 92kg
Aktuální: 83kg
92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77
76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55

Wanna be affs?

Skončím v popelnici - DO PÍ*E -_-

18. července 2013 v 22:13 | ~ ♫ Naomi Kentó ♥ ❀ ♥ |  Zápisky + jídelníčky
A-jsem-v prdeli.. :/

Celý den se držím, nic nežeru a k večeru se to zhroutilo.. Vařila jsem sýrovou omáčku s těstovinama a jedla s mamkou... Jedna plná porce těsovin s omáčkou a aby toho nebylo málo, pak jsem šla ještě ven, projít se s kámoškou a jak jsem přišla, dala jsem si ještě rohlík s nuttelou... TY ŠPÍNO TLUSTÁ! -_-

Ale jde tu vidět i malilinkatý polepšení, naučila jsem se ovládání přes den, jen ty večeri zamezit... Ale nevím jak.. Kafe bez cukru, njn.. To by pomohlo, kdybych v ten den nevařila.. :/ To je v prdeli, ale totálně :/

Takže, teď si půjdu trochu zacvičit, osprchovat se a psát si deníček :D :D :D Nebo kreslit, nebo něco jiného, ale na obíhání esbéček teď fakt nemám náladu.. Doufám, že vy jste si vedli lépe, než já.. :) Tak papa hubeňourky :3

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Jak dlouho se potýkáš s Anou/Miou?

Půl roku a míň
Tak rok
Dva roky
Tři a víc

Komentáře

1 callmebaby callmebaby | Web | 18. července 2013 v 22:22 | Reagovat

Jo to jsou ty chvíle když se člověk nehlída..hned po příchodu domu, ještě nemyslíš a jdeš rovnou do kuchyně..

2 Elizabeth Elizabeth | Web | 18. července 2013 v 22:23 | Reagovat

Si ako ja...ja tiež večer podlahnem všetkému,čomu som počas dňa odolávala :)...ale neboj sa..dá sa od toho odvyknut :) a ty to zmákneš..a k tomu cestoviny so syrovou omáčkou :D fuj čosi :D to som schopna aj o polnoci..milujem to :D :D drž sa

3 Rose Rose | 18. července 2013 v 22:48 | Reagovat

Tak zaprvý.. Nejsi k ničemu ani bezcenná:)!! Zadruhé.. Máš pravdu, je to zlepšení, ale ovládat se večer je nejtěžší naprosto. Ráno - pohoda, oběd pohoda, ale večer... Mě se to vždycky zhroutilo odpoledne, když jsem přišla ze školy.. vždycky.. :D Jo a vaření - to je hardcore, hlavně, když musíš ochutnávat, abys to správně uvařila atd. Když to už musím ochutnat - tak to potom plivu ven, prostě nepolykám.. Protože by pak nastala paranoidní obrátka - znáš to? : Tak už jsem si dala tohle.. Tak už můžu i tamto.. Hmm.. Je to už totálně v prdeli, tak sním všechno a jedu až od zítra...
Jak to teda vydržet? Hmm... Kdo to vymyslí dokonale dostane Nobelovku za sebeovládání :D Né vážně, tak asi fakt to kafe.. Voda nepomáhá... Nebo žvejky - plnou pusu. A mysli na to, jaký to bude, až budeš hubená, nebo tak něco - prostě motivaci !!! A říkej si - nesmím to zkazit, podívej - hladověla jsi celý den tak si to teď nesmíš pokazit. Je to jen jídlo... Kalorie... Nepotřebuješ to... Jdi něco dělat - zkus si oblečení, který ti je malý, změř se v pase, stehna atd... Nevím.. Napiš jídelníček na blog a potom to už ''nemůžeš'' přepsat, už tam máš krásné komentáře... Atd... :) Nebo já si říkám - když jsem odolala včera, můžu i dneska.. :) .... Už nevím. :D :D Doufám, že jsem ti trochu pomohla:) Jo a rozhodně si nemysli, že jsi hnusná a k ničemu -> k ničemu jsou ty, které ani nezkouší dělat něco pro to, aby byly hubené, aby si splnily svůj sen - ty to dávno vzdaly, úmyslně se cpou, nevěří, že se někdy změní - a taky nezmění. Ty seš skvělá, že se alespoň snažíš něco změnit - to je první krok k tomu, abys to opravdu dokázala!!! ;))

4 Katy Katy | Web | 19. července 2013 v 0:05 | Reagovat

ale veď to máš úplne vpohode.. pozri sa, je leto ajtak určite chodíš spať neskôr takže keď sa naješ aj okolo 9tej večer nieje to až také zlo ako cez školu, tak hlavu hore (:

5 Cherry Cherry | Web | 19. července 2013 v 1:41 | Reagovat

večer je to nejhorší, no...někam si přilep na oči fotku thinspa a třeba tě to odradí od jedení špatných jídel...a nebo máš-li nějakou spolužačku (atd.), kterou nesnášíš, tak si vždy vzpomeň na ní a že chceš být lepší než ostatní :-)

6 Jackie ♥ Jackie ♥ | Web | 19. července 2013 v 8:09 | Reagovat

I ten největší neúspěch je lepší než to nezkusit! A tohle není největší neúspěch! ;)

7 Katy Katy | Web | 19. července 2013 v 9:36 | Reagovat

Ahoj :) moc pěkné to tu máš, a to cvičení na boky je velice zajímavé určitě to vyzkouším

A nestresuj se určitě se to zlepší a ty večeře nějak dáš :)

8 Dolly Dolly | Web | 19. července 2013 v 12:48 | Reagovat

veľmi rada spriatelím, idem si ta zapísat :) vidím, že si tiež začínala na vyššej váhe...zvládneme to! :)

9 Alex Alex | Web | 21. července 2013 v 22:02 | Reagovat

Také dni neznášam ..:-) A uvidíš naučiš sa postupom času odolavať jedlu aj večeer

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama